Le cascate di Sothai si trovano in territorio di Villagrande Strisaili, a pochi chilometri dalla periferia del paese, in provincia di Nuoro.
Il salto d’acqua, alto circa 30 metri, si sviluppa lungo il corso d’acqua del rio Bau Vigo, che genera più a valle l’omonimo canyon.
L’acqua della cascata scorre su una parete di roccia granitica, tipica di questo settore dell’isola.
La cascata si raggiunge attraverso un percorso ben organizzato e segnalato, che si sviluppa con scale in pietra, corrimano e staccionate, attraverso un fitto bosco di leccio.
Lungo il percorso sono presenti dei tavoli per la sosta e una terrazza panoramica che permette di affacciarsi verso la valle (Belvedere Su Craru).
Il sito è inserito negli itinerari del Club Alpino Italiano (CAI), meta di escursioni per gli appassionati di trekking.
